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PERMA 模型小複習

PERMA 模型小複習

1 - PERMA模型的五個元素包括:(選擇五個)
2 - 根據「擴大建立理論」
3 - 認知再評估有助提昇
4. 在進行某項活動時,你多次看手錶。這證明你已進入心流經驗。
5 - 以下哪一項最不是提昇全心投入的有效方法?
6 - 下列哪一項最不是促進課堂上心流經驗的有效方法?
7 - 下列哪一項最不是提昇正向人際關係的有效方法?
8 - 人生意義使我們能:
9 - 下列哪一項最不是提昇人生意義的有效方法?
10 - 下列哪一項最不能提昇成就感?